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Ana Luisa Mussi Carlini indicou o livro "O poder do hábito " Autor: Charles Duhigg

Apenas com o nome deste livro é possível ser levado a reflexões sobre coisas que nunca paramos para pensar, isto é, sobre a existência dos hábitos e o porquê caímos em rotinas, por exemplo. Este livro busca realmente mostrar isso, revelando como os hábitos determinam as maneiras como consumimos e vivemos, além de conseguir compreendê-los e mudá-los potencialmente.

O autor Charles Duhigg divide o livro em três partes: na primeira tratando dos hábitos e das rotinas das pessoas; na segunda abordando os hábitos das empresas e das grandes organizações; e, por fim, os hábitos sociais. Como forma de atestar seus argumentos, o autor apresenta diversas pesquisas bem interessantes.

Vale a pena a leitura.